9 sách hay về Skincare nên đọc

9 sách hay về Skincare. Khuyên đọc quyển Skincare Cho Cô Nàng Bận Rộn, Dirty Skin – Da Bẩn và Thánh Kinh Dưỡng Da.

Dirty Skin – Da Bẩn

Với những giải thích đơn giản về khoa học da liễu, các chiến lược chăm sóc da thực tế và chương trình 21 ngày thay đổi thói quen sống, cuốn sách DIRTY SKIN – DA BẨN mang tới cho người đọc những hiểu biết hoàn toàn mới mẻ việc việc chăm sóc da và chăm sóc sức khỏe. Tác giả cuốn sách, tiến sĩ da liễu Whitney Bowe mạnh mẽ khẳng định tầm quan trọng của hệ vi sinh vật đối với làn da nói riêng và sức khỏe con người nói chung. Hãy chuẩn bị để cùng vị tiến sĩ da liễu được săn đón bậc nhất nước Mỹ này bước chân vào hành trình khám phá mối liên hệ mật thiết đến khó tin giữa hệ vi sinh vật trong cũng như ngoài cơ thể và một làn da khỏe đẹp.

Mỗi năm, gần 80 triệu người Mỹ phải tới phòng khám da liễu để xử lý các vấn đề về da. Nhưng thật không may, đại đa số sẽ chỉ nhận được điều trị ở mức độ bề mặt chứ không được xử lý vấn đề từ gốc rễ. Tác giả cuốn sách này, Tiến sĩ Da liễu Whitney Bowe, cho rằng 4 “ông lớn”, 4 vấn đề về da phổ biến nhất – bao gồm mụn trứng cá, rosacea, chàm, vẩy nến – và cả tình trạng lão hóa là những biểu hiện “tố cáo” sự bất thường bắt nguồn từ đường ruột.

Phương pháp của Tiến sĩ Bowe tập trung vào việc nuôi dưỡng hệ vi sinh vật – nơi hàng nghìn tỷ vi khuẩn đang ra sức bảo vệ làn da của bạn theo những cách mà bạn không thể tưởng tượng nổi – nhưng rất có thể bạn đang vô tình tự “sa thải” nhưng vệ sĩ mẫn cán này bằng các chế độ ăn uống thiếu cân bằng hoặc thường thấy nhất là việc giữ cho bản thân mình “quá sạch sẽ”.

Thánh Kinh Dưỡng Da

“Thánh Kinh dưỡng da” – cuộc Cách mạng thần thánh đến từ “lão bà” nổi tiếng khắp toàn châu Á – Chizu Saeki.

Bản thân hình ảnh một người phụ nữ ở độ tuổi ngoài 70 và bí quyết chăm sóc da của bà trong cuốn sách nổi tiếng đã làm đảo lộn hoàn toàn suy nghĩ về chăm sóc da ở tất cả mọi người. Nhắc đến làm đẹp, chúng ta thường liên tưởng đến hình ảnh những cô gái xinh đẹp, người mẫu, diễn viên nổi tiếng được chọn làm đại sứ thương hiệu cho các nhãn hàng mỹ phẩm. Nhưng Chizu Saeki lại ngược lại, bà là một “beauty guru” đình đám trong giới làm đẹp, ngay cả khi đã ở độ tuổi lão niên. Điều đó chứng tỏ rằng, phái nữ có thể làm đẹp và có thể sở hữu một làn da đẹp nhất dù ở bất kỳ độ tuổi nào.

Nói đến bí quyết dưỡng da, không ít người nghĩ đây là một sự đầu tư xa xỉ. Nhưng phương pháp của Chizu Saeki gói gọn trong 3 KHÔNG:

• KHÔNG MẤT THỜI GIAN
• KHÔNG TỐN CHI PHÍ VÀO MỸ PHẦM
• KHÔNG CẦN ĐẾN CÁC TRUNG TÂM LÀM ĐẸP

Skincare Cho Cô Nàng Bận Rộn

Một số người trời ban cho làn da đẹp, nhưng không nhiều người may mắn như vậy. Dù da đẹp hay không đẹp, dù da mịn màng, trắng sáng hay nhiều mụn, xỉn màu, những làn da ấy đều cần một quy trình dưỡng da chuẩn mực.

Da bạn sẽ đủ sức chống lại tác động không thể tránh của thời gian, giảm được sự xuất hiện của mụn, tàn nhang, thâm, nám, nếp nhăn, và thậm chí là ung thư da, điều đó có thể phụ thuộc vào quá trình chăm sóc da của bạn.

“Skincare cho cô nàng bận rộn: Phương pháp duy trì làn da khỏe đẹp từ chuyên gia” là cuốn sách đã được xuất bản hơn 3 năm ở Trung Quốc. Và chỉ tính riêng trong 2 năm đầu tiên, nó đã bán được hơn 100.000 bản và được xếp vào danh sách những cuốn sách chăm sóc da cấp quốc gia.

Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong ngành chăm sóc da và làm đẹp cũng như khoa học đại chúng, bác sĩ Binh Han – tác giả cuốn sách – thấy rằng mặc dù ai cũng muốn có một làn da khỏe đẹp và hoàn hảo, có người nói rằng họ rất đam mê chăm sóc da, nhưng chúng thường phản tác dụng.

Da của nhiều người thoạt đầu không xấu nhưng do không hiểu cơ bản về sinh lý da, không chọn và sử dụng sản phẩm chăm sóc da đúng cách nên da ngày càng xấu đi. Một số người chỉ gặp những vấn đề nhỏ nhưng họ “chăm sóc”quá mức làm “da trở nên tồi tệ hơn. Nguyên nhân là do họ biết quá ít kiến thức cơ bản về da và cách chăm sóc da – sa đà vào những bao bì tinh vi, quảng cáo bắt mắt, quy trình trùng lặp mà bỏ qua những kiến thức, kỹ năng cơ bản, đơn giản và hiệu quả nhất.

Skincare Chuyên Nghiệp

Một cuốn sách mà mọi phụ nữ Pháp chỉ muốn giấu cho riêng mình và khiến phụ nữ trên toàn thế giới phải khát khao.

Cho dù bạn ở độ tuổi 20 tươi trẻ hay đã 60, bí quyết dưỡng da của 3 thế hệ Biên tập viên Làm đẹp tạp chí Vogue sẽ cung cấp cho bạn một cái nhìn toàn diện về phương thức làm đẹp lâu bền của phụ nữ Pháp.

• Bạn có tò mò làm thế nào mà các cô gái Pháp lúc nào cũng rạng rõ chỉ với một chút son môi đỏ và mascara ?
• Hay cách họ chọn lựa mỹ phẩm giữa một rừng sản phẩm nội địa vang danh cả thế giới?

« Làm đẹp là một thái độ, là cách một người phụ nữ thể hiện sự quan tâm và trân trọng dành cho chính bản thân mình. » Đó là điều tác giả đã được truyền cảm hứng từ chính bà và mẹ của mình , những cây đa cây đề trong chuyên mục Làm đẹp của tờ Vogue Pháp danh tiếng .

Từ điển Mỹ Phẩm Toàn Thư

Hòa chung với sự phát triển kinh tế – xã hội, chất lượng cuộc sống và đặc biệt nhu cầu làm đẹp ngày càng được nâng lên. Ở đó, thông tin về mỹ phẩm, mà đặc biệt là tra cứu về công dụng, tính an toàn, hiệu quả của các thành phần ngày càng được quan tâm hơn.

Tuy vậy, việc tiếp cận với nguồn tài liệu, kiến thức chuyên ngành trong đại đa số người dùng vẫn còn hạn chế. Nguyên nhân quan trọng nhất là nguồn thông tin tiếng Việt về lĩnh vực này còn khá ít và chưa có tính hệ thống. Chính vì vậy quyển sách Mỹ phẩm toàn thư ra đời nhằm cung cấp những kiến thức hữu ích và tin cậy từ công dụng các thành phần, nguồn gốc, tính an toàn, đến nghiên cứu lâm sàng về hiệu quả làm đẹp, cách phối hợp trong bào chế,… đáp ứng đa dạng nhu cầu, từ những bạn quan tâm, đam mê mỹ phẩm đơn thuần đến các chuyên gia làm đẹp, nhà bào chế.

Quyển sách được chia thành 2 phần. Phần 1 với 6 chuyên đề cung cấp thông tin cơ bản về làn da, bào chế, dạng mỹ phẩm, thành phần hoạt tính, tá dược và ý nghĩa một số thuật ngữ thông dụng. Phần 2 tập trung chi tiết vào từng thành phần dùng trong mỹ phẩm. Chúng tôi hy vọng Mỹ phẩm toàn thư sẽ là người bạn đồng hành cùng quý bạn đọc, cung cấp kiến thức cần thiết, tin cậy về mỹ phẩm và hoạt chất khi cần.

Dưỡng Da Kiểu Nhật

Một cuốn cẩm nang hướng dẫn làm đẹp từ bên ngoài…

Chăm sóc da là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và bền bỉ. « Dưỡng da kiểu Nhật » là cuốn cẩm nang hướng dẫn bạn làm quen và cải thiện sức khỏe làn da, cũng như những lời khuyên hữu ích để sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hằng ngày trong một nghi thức siêu đơn giản, độc đáo.

Victoria Tsai, người sáng lập Tatcha Skincare sẽ chia sẻ đến bạn truyền thống chăm sóc da Nhật Bản, được các Geisha thời xưa tin dùng, và đã được kiểm nghiệm qua nhiều thế hệ. Bất kể bạn tùy chỉnh nó thế nào, tất cả những gì bạn cần làm là hai phút và bốn bước : Thanh tẩy, làm sáng, làm căng và nuôi dưỡng.

… cho tới bên trong !

Để Yên Cho Da Khỏe Đẹp

Với kinh nghiệm 20 năm trong nghề, bác sĩ Sandy Skotnicki đã tiếp xúc và giúp được hàng ngàn bệnh nhân có làn da nhạy cảm. Cuốn sách Để yên cho da khỏe đẹp của bà tư vấn cách lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da để tránh kích ứng, dị ứng, eczema, phát ban. Tác phẩm còn cho người đọc thấy sự thật bất ngờ về cách chúng ta chăm sóc, vệ sinh da hiện nay và cách điều chỉnh phương pháp nuôi dưỡng làn da đẹp, khỏe mạnh tự nhiên.

“Chắc các bạn cũng như tôi, có cả bộ sưu tập xà phòng, dầu gội đầu, kem và mỹ phẩm giữ cho làn da của mình sạch sẽ, mịn màng và tươi trẻ. Nhưng sau khi đọc những khám phá bất ngờ của bác sĩ Skotnicki về các chất hóa học có trong các sản phẩm này và tác hại của chúng đối với da cũng như các loại lợi khuẩn của bạn, có thể bạn sẽ ước gì mình đã không lãng phí tiền bạc như vậy. Cách Skotnicki tiếp cận vấn đề về sức khỏe của da rất mới lạ, và lời khuyên của bà về cách chăm sóc da rất dễ hiểu, dễ áp dụng.”

– Jason Tetro, tác giả cuốn “The Germ Code and The Germ Files” –

Vũ Điệu Của Làn Da

Phụ nữ Nhật Bản và bí mật giản đơn không ngờ cho một làn da “không tuổi”

Tôi đã từng đọc ở đâu đó lời ví von so sánh làn da của phụ nữ Nhật Bản giống như một miếng đậu phụ non, trắng trẻo, mềm mại và tuyệt đối mịn màng. Phụ nữ Nhật sở hữu một làn da trắng mịn trứ danh và kỳ diệu thay điều này lại không phải cá biệt, phần lớn phụ nữ Nhật đều sở hữu một làn da đẹp đồng đều như thế. Điều kỳ diệu thứ hai là làn da đó dường như “không tuổi”, ngay cả những người phụ nữ đã bước vào thời kỳ trung niên, khuôn mặt dù có xuất hiện dấu hiệu tuổi tác, thì da của họ vẫn rất mịn màng và đặc biệt trắng trẻo.

Một trong những điểm khác biệt khá lớn ở chu trình dưỡng da của người Nhật là họ không quá phụ thuộc vào các sản phẩm hay công nghệ dưỡng da đắt tiền, đối với người Nhật, thói quen tập luyện cộng thêm lối sống và tinh thần mới là những yếu tố quan trọng để mang tới một làn da tươi trẻ và sức khỏe dồi dào.

Nghe thì có vẻ hơi xa vời, nhưng người Nhật có một quan niệm khá tương đồng với người Pháp trong chuyện chăm sóc sắc đẹp. Họ có xu hướng đầu tư vào việc bảo trì và nuôi dưỡng da dẻ về lâu về dài, hơn là những biện pháp chăm sóc tức thời như đi thẩm mỹ hay tin vào những sản phẩm dưỡng da mang lại hiệu quả tức thời. Chính sự đầu tư cơ bản nhưng dài hạn, trải dài từ khi tuổi đời còn rất trẻ và rất có thể cho tới hết cuộc đời, đã biến việc chăm sóc sắc đẹp không còn là một chu trình rắc rối hay gượng ép, mà đã trở thành một điều quen thuộc tựa như việc đánh răng rửa mặt hàng ngày. Việc chăm sóc làn da tuyệt đối không phải là một gánh nặng duy trì nhan sắc, nó là một nghi thức tự chăm sóc bản thân mà phụ nữ Nhật nhất nhất tôn thờ và chăm chỉ thực hiện ngày qua ngày..

Dưỡng Da Trọn Gói

Tôi muốn rủ bạn đọc thật kỹ quyển sách này, vì những lợi ích sau:

– […] từ nay (sau khi đọc xong cuốn sách), bạn sẽ có đủ hiểu biết về làn da của mình và từ đó có những ứng xử đúng với nó, bạn sẽ dừng lại những tổn thương tự gây ra cho chính mình vì thiếu kiến thức.

– Bạn sẽ cân nhắc khi mua một lọ mỹ phẩm, và số tiền bạn bỏ ra cho sản phẩm ấy chắc chắn sẽ có lý do thích đáng chứ không phải niềm tin mù loà “tốt vì đắt”, hay “quảng cáo nói rằng nó tốt”.

– Quyển sách giúp bạn nhận ra có thể chăm sóc da với rất rất ít tiền (có khi bằng 0 đồng, vì trong bếp/ tủ lạnh của bạn đã có sẵn những nguyên liệu để điều chế).

– Quyển sách đánh tan một số lầm tưởng của bạn về Mỹ phẩm […]

– Quyển sách giúp bạn trở thành một chuyên gia cho chính mình, bạn sẽ không bị lừa gạt từ những thông điệp ngọt như mật được thổi phồng từ các nhãn Mỹ phẩm. Cũng như bạn không dễ bị dọa dẫm từ các spa […]

– Với phần khảo sát thị trường rất kỳ công của các tác giả, bạn không những biết da mình hợp với nhãn Mỹ phẩm nào mà còn biết chính xác túi tiền mình liệu có phù hợp với loại Mỹ phẩm đó hay không? Và quan trọng hơn, thật sung sướng khi được yên tâm rằng món giá cả rất phải chăng có khi lại là món có chất lượng rất tốt.

– Nhà báo Nguyễn Quỳnh Hương